Soleil et fortes chaleurs

Communiqué de presse du 27 juin 2019

Les points indispensables pour la sécurité et la santé des bébés et des jeunes enfants, les bonnes pratiques pour aborder l’été et les vacances sereinement.

Boissons

Les nourrissons ne manifestent pas leur besoin en boisson avant la fin de la première année. En pratique jusqu’à l’âge de la diversification, l’apport liquidien est assuré par le lait et il n’est pas nécessaire de proposer de l’eau.

Toutefois en conditions de forte chaleur, si l’environnement du nourrisson est à une température supérieure à 30°, il faut proposer des tétées plus fréquentes, mettre l’enfant  au sein en cas d’allaitement ou proposer à boire, de l’eau pure, l’enfant refusera s’il n’en a pas besoin. C’est en voiture, en pleine chaleur, que le risque de déshydratation est majeur, la température pouvant être rapidement élevée.

Lunettes de soleil

Attention à la réverbération : les lunettes indispensables pour les enfants !

Selon les résultats d’une enquête mpedia.fr réalisée auprès des mamans en 2016, seuls 50% d’entre eux protègent leurs yeux avec des lunettes de soleil. Or une part importante du rayonnement vient de la réverbération, notamment de l’eau et du sable. Les yeux des enfants sont extrêmement fragiles : leur cristallin est perméable aux UVA et ne devient imperméable aux UVA qu’à l’âge adulte. Le port de lunettes de soleil est donc indispensable l’été, dès le plus jeune âge et même par temps couvert !

Pour les choisir, veiller à prendre une monture adaptée, spécifique pour les petits, avec des verres résistants à la casse, idéalement de catégorie 4 (que l’on trouve préférentiellement chez les opticiens), a minima 3, et portant la norme CE.

Protection solaire

Une crème solaire, quelle que soit sa formulation, doit être appliquée avant de partir pour la piscine ou la plage, et être renouvelée régulièrement et notamment après chaque bain même si la crème est résistante à l’eau.

Il existe une large gamme de protections solaires spécifiques pour les enfants, parmi lesquelles on retrouve des particularités liées au filtre utilisé.

Filtre chimique, filtre minéral, quelles différences ?

• Le filtre chimique, présent dans les crèmes solaires dites « organiques », est constitué de molécules qui absorbent les rayonnements du soleil à la place de la peau. Savoir qu’ il n’est efficace que 30 minutes après l’application et peut présenter un impact écologique.
• Le filtre minéral, quant à lui, diffracte la lumière et réfléchit les UV à la manière d’une barrière.  Savoir qu’il est efficace dès l’application, moins allergisant, sa couleur blanche permet de bien voir les parties du corps crémées. Même si des progrès ont été réalisés sur la texture, le produit reste plus collant et le fait qu’il soit blanc peut présenter un désavantage pour certains parents.

Baignades

Attendre 2 à 3 h après le repas, le temps de la digestion, pour baigner son enfant : une idée reçue qui a la peau dure ! Cette idée reçue semble se transmettre de génération en génération, pourtant elle n’est fondée sur aucun fait scientifique.

S’il est bien entendu conseillé de ne pas sortir l’enfant au soleil aux heures les plus chaudes (tenir compte qu’à deux heures, il est en réalité midi au soleil), il n’est pas nécessaire d’attendre 2 à 3 heures après le repas pour le baigner. C’est d’ailleurs le contraire dans certains cas, comme pour les bébés nageurs : il est conseillé de nourrir les tout petits avant et après l’activité.

Baigner les enfants avant 6 mois : oui mais…

Si près de 40% des parents baignent leurs enfants avant l’âge de 6 mois, il faut avoir à l’esprit qu’il a une surface corporelle deux fois plus importante par rapport à son poids qu’un jeune adulte : il se refroidit donc beaucoup plus vite.

Chair de poule, tremblements, claquement des dents, parole saccadée, peau froide, lèvres bleutées/violettes sont les premiers signes de refroidissement pour sortir son enfant au bon moment.

Au sortir du bain, pour éviter l’hypothermie, il est recommandé de retirer tous les vêtements mouillés de l’enfant et de le sécher rapidement.

La bouée classique : à bannir au profit de systèmes plus sécuritaires

Si aucun système de flottaison ne peut remplacer la vigilance des parents, la bouée demeure le moins sécuritaire d’entre eux : l’enfant peut se retrouver la tête en bas et ne peut pas alors se retourner. En cause également la qualité aléatoire des bouées et une taille qui n’est pas toujours adaptée à la morphologie de l’enfant.

Les brassards sont une bonne solution mais qui n’est pas infaillible : crevaisons (attention aux épines de rosiers par exemple), brassard mal gonflé, autant de situations à risque. ..

Le maillot flotteur ou la bouée type « puddle jumper » sont les dispositifs de protection conseillés aux parents. Ces systèmes ne nécessitant pas d’air, ils ne présentent ni le risque de se dégonfler ni celui de crever et assurent ainsi la flottaison de l’enfant en toute sécurité. Ils présentent également l’avantage de ne pas pouvoir être enlevés par les enfants. Le petit plus : ils peuvent les porter en permanence dès qu’ils jouent près d’un plan d’eau.

Rappelons ce triste chiffre : en France, chaque année, 1 000 cas de noyades sont recensés dont 400 mortelles.

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